Семинар по технике Дарума Тайсо — Константин Ярёменко

Представляем вашему вниманию первую часть семинара известного запорожского йога — Константина Ярёменко по технике Дарума Тайсо (комплекс раскрытия ног для боя ногами), который прошел в центре традиционного каратэ САТОРИ, Запорожье 16 мая 2016 года. В программе семинара были рассмотрены вопросы:
— компенсация напряжений в пояснице,
— важность перевернутых асан
— пранаяма и ее базовые принципы
— расслабление
— ответы на вопросы.

Первая часть семинара:

Вторая часть семинара:

Адрес Йога студии Константина: СК «Строитель»,
ул. Волгоградская 30, сайт: https://costa.yoga
———————————————————————————————————
Отзывы участников:

«Спасибо большое за семинар, было действительно  очень интересно. Конечно я догадывался, что все не очень хорошо с телом, но чтоб на столько… Безусловно одно занятие это капля в море, но как минимум теперь есть понимание куда двигаться и главное есть желание. Очень понравился подход и целевой подбор наполнения семинара. (Андрей)

«Штука, конечно, замечательная, и парень поразил работой со своим телом. Правда, чтоб по достоинству оценить все лечебные эффекты — нужно, чтоб у тебя что-то болело… Так как страшных проблем с прямохождением у меня не наблюдается — тьфу, тьфу, тьфу, то и сравнить «до и после» не могу. Одно меня поразило: на следующий день — неприлично хорошее настроение. Такого подъема давненько не испытывал…  (Дмитрий)

Комментарии отключены.