Так мы боремся с простудами, тренировками и сауной, центр Сатори

Принимайте эстафету! В период тотального карантина в школах, мы после совместной тренировки в нашем клубе, и дети и взрослые хорошо попарились в баньке. Центр Сатори, присоединяйтесь. Тел. 095-3196617 #Сатори #каратэ #фудокан #Запорожье #karate #fudokan #zaporozhie

read more

Выпал снег, значит быть тренировкам на свежем воздухе босиком

Выпал долгожданный снег, а это значит — быть тренировкам на свежем воздухе босиком. «Этот путь к совершенству выбери сам, просьбы близких, друзей как осенний туман, лишь желанье твоё обретает здесь смысл, — торопись, всё проходит, в том числе твоя жизнь!» Присоединяйтесь, центр Сатори, Запорожье, сш38, детские и взрослые группы. тел. 095-3196617

read more

Сегодня в клубе «Лимон» дети соревновались в силе и ловкости

Сегодня в клубе «Лимон» дети соревновались по многим дисциплинам, в отжиманиях стал победителем Звяд Дабрундашвили отжавшись 60 раз, с чем мы его и поздравляем.

read more

Тренировки во взрослой группе каратэ центра Сатори

Тренировки во взрослой группе каратэ центра Сатори. #Training in the adult #group #karate #center #Satori Центр Традиционного Каратэ-До «Сатори» приглашает всех желающих, независимо от возраста и пола, в абонементные группы Каратэ #Шотокан и #Фудокан.

read more

Упражнения с резиновыми жгутами в нашем центре Сатори

В центре традиционного каратэ «Сатори» часто используются резиновые жгуты разной степени сопротивления в тренировочном процессе для улучшения спортивных показателей силы, скорости и выносливости. Подобные методы также могут быть использованы для улучшения общей физической подготовки в любых других клубах и секциях боевых искусств и реабилитационных центрах после физических травм. Резиновые жгуты имеют свое применение также в […]

read more

Виды травм и способы их предупредить

Травмы являются постоянным спутником человека еще со времен появления самого человека, и имели место в борьбе за выживание, за лидерство, на охоте и т.д. И появление медицины как раз и связано с тем, что человек стал искать способы, способные облегчить боль и вернуть организм к нормальной деятельности.

read more